Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2020
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2782 kcal
|
Vet: 48,79g | Eiwit: 370,59g | Kolhy: 212,04g.
Ontbijt: ProLife Omega-3 Kapseln, Banane, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Myprotein Essential Amino Acids. Lunch: Südzucker Zucker, Netto Hähnchenbrustfilet, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht). Diner: Aldi A Ofenschinken (Aldi), Aldi A Reiswaffeln Meersalz , Aldi A Pulled Beef (Aldi), Wildschweinfleisch, Aldi Feinschmecker Art Pfannengemüse. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Alex L.-'s Gewicht Geschiedenis
|