Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2020
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3248 kcal
|
Vet: 105,68g | Eiwit: 187,58g | Kolhy: 366,56g.
Ontbijt: SOYJOY Energy bar, Zespri 金奇異果, 青瓜（带皮）, 牛油果, 半熟烚蛋, 車厘茄, 番薯/地瓜（去皮，水煮）. Lunch: 富士蘋果, 富士蘋果, 排骨飯, 茶餐廳 凍咖啡, 素食撈麵. Diner: 蜜桃, 湯, 牛筋, 炒豆芽, 牛柳（0.3厘米脂肪）, 番薯/地瓜, 蜜桃, 湯, 牛筋, 炒豆芽, 牛柳（0.3厘米脂肪）, 番薯/地瓜, 菜心. meer...
|
|
3162 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Boodschappen - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T_Tam's Gewicht Geschiedenis
|