Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2020
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
970 kcal
|
Vet: 26,83g | Eiwit: 83,03g | Kolhy: 94,22g.
Ontbijt: Городецкий Молоко 3,2%, Яичный Белок, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Chikoroff Цикорий, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Махеевъ Джем Малиновый. Lunch: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Diner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Джемы и Варенья, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Эссен Продакшн Даёжь. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
olg15mm's Gewicht Geschiedenis
|