Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2020
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1143 kcal
|
Vet: 36,67g | Eiwit: 45,55g | Kolhy: 152,43g.
Ontbijt: Chia Seed, Sahara Sari Kurma, Susu Kambing, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lunch: Bango Kecap Manis, Dada Ayam, Nasi Putih. Diner: Sate Kambing, Nasi Putih. Snacks/Andere: Bakwan, Pepaya, Jambu Air, Kartika Sari Pisang Bolen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hannniik's Gewicht Geschiedenis
|