Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2020
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2611 kcal
|
Vet: 78,81g | Eiwit: 156,33g | Kolhy: 313,22g.
Ontbijt: Mars Mars, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fage Fage Total 0% con Fragola . Lunch: Despar Fiocchi di Latte con Yogurt, Delizie del Sole Pesto alla Genovese, Barilla Pasta. Diner: Nestlé Lion, Bresaola, Snickers Snickers, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Riso, Ragù. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|