Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2020
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 31,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
676 kcal
|
Vet: 37,45g | Eiwit: 74,35g | Kolhy: 10,24g.
Ontbijt: Tavuk Taşlık, Yumurta, Lor Peyniri. Lunch: Domatesler, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Ceviz. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
Hbjbbhh's Gewicht Geschiedenis
|