Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2008
|
79,0 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2360 kcal
|
Vet: 66,81g | Eiwit: 121,32g | Kolhy: 321,25g.
Ontbijt: apple, zone perfect dark chocolate strawberry bar. Lunch: Power Crunch Peanut Butter Fudge Bar, apple, tangelo, slim fast chocolate chip granola bar, acacia, psyllium, south beach chocolate bar. Diner: acacia, psyllium, sundried tomatoes, salsa, pringles, gardenburger original, fat free jalapeno mexi-kaas, eggplant parmigiana. meer...
|
|
3180 kcal
|
Activiteit:
Elliptical Trainer - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stumaniak's Gewicht Geschiedenis
|