Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2020
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 75,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2374 kcal
|
Vet: 51,07g | Eiwit: 156,62g | Kolhy: 353,15g.
Ontbijt: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Margherita Turkey Pepperoni, Kraft Velveeta Shreds Cheddar, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef , Oscar Mayer Deli Fresh Blackened Chicken Breast. Lunch: Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Red Onions, Wegmans Sliced Baby Bella Mushrooms, Tomatoes, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Parmesan Cheese (Hard), Kikkoman Panko Japanese Style Bread Crumbs, Cucumber (with Peel) . Diner: Date. Snacks/Andere: Post Honey-Comb Cereal, Sheila G's Brownie Brittle, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Hood Fat Free Frozen Yogurt - Mocha Fudge, Air Popped Popcorn , Halo Top Creamery Vanilla Bean Ice Cream, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Blueberries , ConAgra Foods Egg Beaters, Dannon Light & Fit Greek - Tiramisu. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ice4life1417's Gewicht Geschiedenis
|