Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2020
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 57,05g | Eiwit: 55,23g | Kolhy: 104,67g.
Ontbijt: Coffee with Milk, Fish Chowder. Lunch: Honey , Jif Natural Creamy Peanut Butter, Quaker Instant Grits - Original. Diner: Bertolli Olive Oil, Chili's Sauteed Mushrooms, Onions & Bell Peppers. Snacks/Andere: White Table Wine , El Pollo Loco Cheese Quesadilla. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
|
zenfair's Gewicht Geschiedenis
|