|
Alhamdulilah turun lg fatnya ,mski masi high tp tgl 0,1% lg normal ya,yok mangats 🔥diet ternyaman terenakk tersantuy ganyiksa samsek , malah msi bs mkn terbul,brownis,kue lumpur,prol tape wkwk , krn emg sesantai itu,yg ptg defcal + nutrisi harian trcukupi
|
1161 kcal
|
Vet: 40,17g | Eiwit: 39,37g | Kolhy: 165,40g.
Ontbijt: Tempe Goreng, Rempeyek, Nasi Pecel. Lunch: Petis, Indonesian Fried Tempeh II, Indonesian Corn Fritter, Indonesian Balado Eggplant, Ikan Asin, Urap, Kecambah, Kangkung, Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Indonesian Chicken Noodles. Diner: Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Pisang, Haverjoy Havermout Instant, Telur. Snacks/Andere: Tape Singkong, Kue Bolu. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cupy111's Gewicht Geschiedenis
|