|
setelah 4 hari makan ngawur banget . .. sekarang back on trak lagi bismillah semangat
|
502 kcal
|
Vet: 22,54g | Eiwit: 31,68g | Kolhy: 41,71g.
Lunch: Yakult Yakult, Tumis Kangkung, Nasi Merah, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Diner: Bayam, Telur. Snacks/Andere: Prosana Proffle Coklat, Bimoli Minyak Goreng. meer...
|
|
1876 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alimah12's Gewicht Geschiedenis
|