pratiwic4's Logboek, 11 okt 20

sekian lama no mie mie an. hampir 500kkal huhu. meskipun cuma turun sekilo harus tetep semangat. besok ocd/intermediet fasting jendela 4 jam. cemungut akuhhh :)

Bekijk Dieet Kalender, 11 oktober 2020:
1468 kcal Vet: 69,44g | Eiwit: 59,05g | Kolhy: 157,78g.   Ontbijt: Udang Goreng, Tahu Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Telur Dadar. Lunch: Telur Dadar, Cedea Fish Dumpling Chicken, Sosis Ayam, Pakcoy, Mie Sedaap Mie Goreng. Snacks/Andere: Roma Malkist Rasa Abon, Kuping Gajah. meer...

25 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
itu yg bulet² nginputnya apa kak ? 
11 okt 20 door lid: yusniaw33
itu yg bulet² nginputnya apa kak ? 
11 okt 20 door lid: yusniaw33
semangattt 
11 okt 20 door lid: hyuneebaek

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pratiwic4's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.