Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2020
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 45,07g | Eiwit: 123,22g | Kolhy: 122,49g.
Ontbijt: AH Biologisch Biologische Havermout, Spinach, Alpro Coconut Original, Optimum Nutrition Gold Standard Whey (29g), Danone Hüttenkäse, Plus Eieren Groot, AH Witbrood. Lunch: Princes Tonijn Stukken in Water, Olive Oil. Diner: AH Runder Gehakt. Snacks/Andere: AH Bramen, Total Griekse Yoghurt 0%, Bananas, Euro Shopper Kalkoenfilet, AH Medjoul Dadels. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dimigoul's Gewicht Geschiedenis
|