Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2020
|
99,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 52,01g | Eiwit: 65,10g | Kolhy: 145,23g.
Ontbijt: Café, Taeq Pão de Queijo Light. Lunch: Limão, Tomates, Alface Americana, Hortifruti Laranja Bahia, Abóbora Cabotia, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Diner: Seara Peito de Peru Defumado Seara, Tirolez Queijo Minas Frescal, Nissin Miojo de Carne. Snacks/Andere: Água de Coco, Nutry Barra de Cereal Frutas Vermelhas e Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olivercandido78's Gewicht Geschiedenis
|