johnelka's Logboek, 11 okt 20

Officially completed a 72 hour water fast. I lost 5.8 pounds.
94,3 kg Tot nu toe verloren: 48,0 kg.    Nog te gaan: 12,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 oktober 2020:
768 kcal Vet: 65,77g | Eiwit: 37,43g | Kolhy: 14,49g.   Diner: Perdue Boneless Chicken Breast, Onion Powder, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Garlic Powder, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Oscar Mayer Real Bacon Bits. meer...
Gewichtsafname van 8,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


johnelka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.