Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2020
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2000 kcal
|
Vet: 105,19g | Eiwit: 63,06g | Kolhy: 202,20g.
Ontbijt: Сметана , Черная Смородина, Белевские Сладости Белевская Пастила, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе, Помидоры, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Mission Deli Тортилья. Lunch: Капучино, Макдоналдс Пирожок Маракуйя, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Diner: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Bounty Bounty , Торт, Щи. Snacks/Andere: Кофе с Сахаром, Рот Фронт Халва Глазированная, Перекресток Сельдь под Шубой. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rufinaqwe's Gewicht Geschiedenis
|