wijaya0503's Logboek, 12 okt 20

walaupun ini cuma buah, tpi nilai karbo nya 40gram sendiri, mana jatah karbo harian cuma 60 gram, harus banyakin protein nih buat makan siang nya.

Bekijk Dieet Kalender, 12 oktober 2020:
492 kcal Vet: 5,90g | Eiwit: 34,97g | Kolhy: 81,66g.   Ontbijt: Apel Pink Lady, Pepaya. Lunch: Tomat, Alfamart Ikan Pindang, Apel Pink Lady, Wortel Dimasak. meer...
329 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wijaya0503's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.