Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2013
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 109,53g | Eiwit: 71,81g | Kolhy: 53,96g.
Ontbijt: Yogurt Corrected for Carb Count, Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream. Lunch: Corned Beef, Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Provolone Cheese, Olive Oil, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Arm & Hammer Pure Baking Soda, Bob's Red Mill Organic High Fiber Coconut Flour, Unsweetened Whey Powder, Yogurt Corrected for Carb Count. Diner: Butter, Extra Virgin Olive Oil, Appleton Farms Ham Steak (4 oz). Snacks/Andere: Taylor Farms Coleslaw Mix, Green String Beans, Asparagus, Green Peppers, Tomato Sauce (Canned), Pumpkin (Without Salt, Canned). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
allinthistogether's Gewicht Geschiedenis
|