Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2020
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 60,64g | Eiwit: 59,30g | Kolhy: 136,37g.
Ontbijt: Tempe Mendoan, Sambal Goreng, Kerupuk Udang, Tempe Orek, Nasi Uduk. Lunch: Ceker, Quaker Oat. Diner: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Goreng, Nasi Merah. Snacks/Andere: NutriSari Jeruk Madu. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hilmyfa's Gewicht Geschiedenis
|