KariaMyndo's Logboek, 13 okt 20

12 aylık mücadelemin sonucları ..Metabolik yaşım 8 yıl gençleşti :) Asla vazgeçmeyin !

Bekijk Dieet Kalender, 13 oktober 2020:
1105 kcal Vet: 47,98g | Eiwit: 65,92g | Kolhy: 85,28g.   Ontbijt: Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Wasa Fibre, Pınar Beyaz Peynir. Lunch: Sütaş Ayran, Kırmızı Erik, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. Diner: Untad Yöresel Tam Buğday Tortilla Lavaş, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Andere: Peyman Çiğ Badem. meer...

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
tebrik ederim darısı cabalayanlara 🤗 
13 okt 20 door lid: denizmai
🙏 
13 okt 20 door lid: KariaMyndo
Tebriklerr👏 
13 okt 20 door lid: NİLGÜN

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


KariaMyndo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.