Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2013
|
110,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2055 kcal
|
Vet: 102,18g | Eiwit: 106,79g | Kolhy: 184,92g.
Ontbijt: Кофе (Растворимое), Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Простоквашино Масло Сливочное, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Пеко Рахат-Лукум, Heinz Томатный Кетчуп, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Винегрет. Diner: Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Рататуй, Велком Язык в Желе, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Азбука Вкуса Джем из Фейхоа, Хлеб Черный, Чай с Лимоном. Snacks/Andere: От Мартина Семечки Отборные. meer...
|
|
3451 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Big Mazzy's Gewicht Geschiedenis
|