Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2020
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 48,19g | Eiwit: 88,31g | Kolhy: 114,07g.
Ontbijt: 麥當勞 (McDonald's) 麥芝蛋飽, 麥當勞 (McDonald's) 咖啡. Lunch: 吞拿魚刺身, 壽司, 争鮮 玉子壽司, 三文魚刺身. Diner: 黄色燈籠椒, 小白菜, 三文魚, 清炒蝦仁, 炒雞蛋. meer...
|
|
2484 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T_Tam's Gewicht Geschiedenis
|