Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2020
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1402 kcal
|
Vet: 56,91g | Eiwit: 90,38g | Kolhy: 135,67g.
Ontbijt: Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Семена Льна, Сушеные Семена Тыквы, Мёд, Изюм, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Шарлиз Пастила, Волков Стейк Свиной, Тушеные Овощи, Булгур (Вареный). Diner: Лотос Хлеб по-Рижски Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Сытый Боярин Тунец Куски. Snacks/Andere: Замороженные Ягоды, Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сухие Жареные Орехи Кешью, Миндаль, Белорусская Лавка Сыр Черный Принц, Иван-Поле Яблоко Печёное. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|