jrosalesg's Logboek, 13 okt 20

Chips de calabaza al horno (trampantojo 🙈), falafel vegetariano y salsa tsatsiki. Los dos últimos comprados pero muy rico 🤤.

Bekijk Dieet Kalender, 13 oktober 2020:
1845 kcal Vet: 88,22g | Eiwit: 92,89g | Kolhy: 164,29g.   Ontbijt: Hacendado Jamon Cocido Extra, Mercadona Pan Campeón del Mundo, Hacendado Té Limón Cero, Chef Select Guacamole, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Dolce Gusto Espresso Intenso, Edulcorantes (Sacarina), Vive Soy Leche de Soja Ligera. Lunch: Hacendado Mostaza Díjon, Lidl Pan de Chapata, Hacendado Tsatsiki, Bonnysa Tomate Cherry, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Procavi Pechuga Pimentón Pavo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Diner: J.D. Gross Chocolate Negro 70% Caramelo, Hacendado Tsatsiki, Lidl Falafel Vegetariano, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Calabaza. Snacks/Andere: Hacendado Zanahoria, Yaya María Super Croissant Clásico Manteca, Dolce Gusto Espresso Intenso, Edulcorantes (Sacarina), Vive Soy Leche de Soja Ligera. meer...
1668 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

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Reacties 
Me encanta!!! A ver si hago falafel un día de estos  
14 okt 20 door lid: EvaSieteTres
¿Es sencillo de hacer? Este es comprado, pero nada que ver con los que hacen en restaurantes especializados... Si tienes alguna rececita sería genial 😍. 
14 okt 20 door lid: jrosalesg
Mira que yo como de todo y no hago ascos a nada, y aún así hay varias cosas que nunca he probado, el falafel por ejemplo. 🤦Tiene delito la cosa jajaj.  
14 okt 20 door lid: JasnahKholin
Yo lo hago por la vía fácil, con harina de garbanzos. Copié la receta de algún sitio y ahora lo hago a ojo. Sobre todo el agua, añádela despacio para que la masa no quede líquida, tiene que quedar firme. Ingredientes: harina de garbanzos, cilantro fresco, ajo, cúrcuma, Sal. Lo mezclas todo y luego vss añadiendo el agua. Formar bolitas - si lo dejas reposar antes espesará y será más fácil. Freir en abundante aceite o hacer al hores para una versión light  
14 okt 20 door lid: EvaSieteTres
¡Gracias Eva! A ver si me animo un día y lo hago 😉. 
14 okt 20 door lid: jrosalesg
Me la apunto para probar en el horno 👍 
14 okt 20 door lid: JasnahKholin
Si lo hacéis, poned foto!! 
14 okt 20 door lid: EvaSieteTres
Cuántas calorías tiene?? 
14 okt 20 door lid: Lucybajadora
El falafel de LIDL tiene esta info nutricional https://superveggie.es/producto/falafel-lidl/ 
14 okt 20 door lid: jrosalesg
Pues yo los hago (hacía, porque desde que estoy aquí no he hecho y lo he pensado mucho) con garbanzos secos remojados, triturar en la batidora con perejil abundante (no me gusta el cilantro), ajo, comino y sal y freír. Al horno los tengo que probar... 
14 okt 20 door lid: Chispachispa
Otra receta. La que sale en thermomix. Salen unos 30 y congelo. Sale suave, si te gusta sabor fuerte echa un poco más de cada especia.👉 300 g de garbanzos después de 12 horas a remojo + 3 dientes de ajo + 150 g cebolla + las hojas de 10 ramitas de cilantro + 1 cdita de comino molido + 1 cita de sal + pellizco pimienta negra + 30 g pan rallado o harina de garbanzo. Mezclar con la batidora, queda terroso. Hacer las croquetas y freír o congelar. 
14 okt 20 door lid: Lasaña
Anotada esta versión más auténtica. Gracias!! 
15 okt 20 door lid: EvaSieteTres
Gracias Lasaña ☺️ 
15 okt 20 door lid: jrosalesg

     
 

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