Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2020
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1017 kcal
|
Vet: 38,70g | Eiwit: 40,22g | Kolhy: 129,70g.
Ontbijt: Mie Ayam. Lunch: Tempe Goreng, Cedea Fish Roll, Cedea Fish Dumpling Chicken, Cedea Fish Dumpling Chicken, Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur Balado, Sawi Dimasak (dari Segar), Cedea Steamboat, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
onad25cantik's Gewicht Geschiedenis
|