Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2020
|
112,7 kg
Tot nu toe verloren: 27,3 kg.
Nog te gaan: 27,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 44,34g | Eiwit: 95,09g | Kolhy: 127,31g.
Ontbijt: Café com Leite Integral, Quaker Farelo de Aveia, Canto de Minas Iogurte Light. Lunch: Mousse de Maracujá, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Banana Nanica, Batata Inglesa Cozida, Arroz com Cenoura, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida). Diner: Salpicão de Frango, Salpicão de Frango. Snacks/Andere: Maniçoba, Suco de Graviola. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
braggg3's Gewicht Geschiedenis
|