Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1091 kcal
|
Vet: 36,46g | Eiwit: 38,86g | Kolhy: 162,19g.
Ontbijt: Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Jacobs Кофе, Roshen Шоколадка , Мандарины, Красные Помидоры, Картофельное Пюре. Lunch: Roshen Шоколад Blueberry Nougat, Творог, Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Jacobs Кофе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Iberica Оливки без Косточки, Красные Помидоры, Желтый Сладкий Перец. Diner: Творог, Желтый Сладкий Перец, Мандарины. Snacks/Andere: Сахар, Чай, Яблоко Желтое. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
Evelina_Kubriakova's Gewicht Geschiedenis
|