Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2020
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 58,33g | Eiwit: 85,94g | Kolhy: 142,20g.
Ontbijt: Toz Şeker, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Karışık Yeşil Salata, İrmik Helvası, Beyti, Bazlama, Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Dana Etinden Yapılan Köfte. Diner: Kırmızı Domates, Et Sote. Snacks/Andere: Lolipop, Züber Fındıklı Protein Bar, Toz Şeker, Tadım Beyaz Leblebi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
edayakin16's Gewicht Geschiedenis
|