Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2020
|
107,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1025 kcal
|
Vet: 82,97g | Eiwit: 62,46g | Kolhy: 17,82g.
Lunch: Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Yumurta, Tombik Piliç Kokteyl Sosis, Tereyağı. Diner: Kiraz Domates, Salatalık, Maydanoz, Milkten Kaymak, Yumurta, Ispanak. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kurtuluş's Gewicht Geschiedenis
|