Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2020
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
733 kcal
|
Vet: 32,60g | Eiwit: 29,54g | Kolhy: 82,43g.
Ontbijt: Говядина Тушеная, Груша, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Рассольник. Diner: Подлива, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Andere: Киндер Пингви, Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Груша, Кофе с Молоком, Магнит Слива. meer...
|
|
1498 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dea cognita's Gewicht Geschiedenis
|