Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2010
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
990 kcal
|
Vet: 22,00g | Eiwit: 86,00g | Kolhy: 123,00g.
Ontbijt: Vanilla Shake Mix, Orange Creme Chewables. Lunch: Shake Powder - Chocolate. Diner: Tomato Soup. Snacks/Andere: Vanilla Shake Mix, Crisp N' Cruncy Fudge Graham Bar, Crisp N' Crunch Cinnamon Bar. meer...
|
|
2588 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Zitten - 7 uren, Rusten - 6 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sora's Gewicht Geschiedenis
|