Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2013
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2906 kcal
|
Vet: 121,79g | Eiwit: 81,44g | Kolhy: 380,57g.
Ontbijt: Геркулес Каша на Молоке, Сахар, Молоко, Белый Хлеб, Сливочный Сыр. Lunch: Овощное Рагу, Гороховое Пюре, Ржаной Хлеб. Diner: Кабачки Жареные, Суп Харчо, Печенье, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Салат Цезарь. Snacks/Andere: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Яблоко, Сырок Нежирный, Ясная Поляна Тульский Пряник, Яблоко. meer...
|
|
2939 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levrun's Gewicht Geschiedenis
|