Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2020
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1784 kcal
|
Vet: 64,20g | Eiwit: 57,45g | Kolhy: 260,22g.
Ontbijt: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Черника, Мюсли, Арбуз, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Черника, Мюсли, Мармелад, Nutiva Семена Чиа, Яблочный Сок, Груша, Яблоко, Банан, Сметана , Макароны Отварные, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Белый Город Молоко 2,5%, Микоян Колбаски Братвурст, Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мармелад. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|