Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2013
|
111,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 31,1 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1069 kcal
|
Vet: 29,11g | Eiwit: 56,16g | Kolhy: 137,87g.
Ontbijt: Pingo Doce Bolacha Maria Torrada, Chá Verde. Lunch: Ameixas, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Diner: Peras, Arroz Branco, Pele e Carne do Peito de Peru (Cozido, Assado). Snacks/Andere: Pingo Doce Argolinhas Integrais Maçã e Canela, Pingo Doce Leite Meio Gordo, Pingo Doce Argolinhas Integrais Maçã e Canela, Pingo Doce Bolacha Maria Torrada, Continente Iogurte Líquido Magro Pêssego, Peras, Pingo Doce Argolinhas Integrais Maçã e Canela, Chá (Infusão). meer...
|
|
4050 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Winkelen - 2 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 24 minuten, Wandelen (Hiken) - 45 minuten, Rusten - 6 uren en 21 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lili_ana's Gewicht Geschiedenis
|