Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2020
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 67,03g | Eiwit: 78,49g | Kolhy: 110,68g.
Ontbijt: MLEKOVITA Сыр Камамбер, Kupiec Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа, Сильпо Авокадо Хаас, Вареное Яйцо, Премия Тунец Кусочками Стерилизованный, Almette Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная, Розумний Вибір Гречка. Diner: Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Привет. Меня зовут Настя и я помогаю людям. В чем заключается моя помощь? Я помогаю похудеть, набрать вес и выгоняю тараканов из головы, а также решу твою проблему с питанием. Если для тебя это актуально, дай знать 🤗
Напишите мне в Инстаграм. @anastassia.avramenko
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Taisiya_17's Gewicht Geschiedenis
|