17 okt 20 door lid: ncayuliani
|
berapa lama kak
tipsnya dong kak 🙏
17 okt 20 door lid: yessyrolla
|
cantik banget Kak, Saya merasa tua liatnya😅
17 okt 20 door lid: Faridah Tampubolon
|
Wah cantik bun.. makin keliatan muda
17 okt 20 door lid: Okbel
|
wo nya seminggu berapa kali kak?
17 okt 20 door lid: anggraeniputri6431
|
17 okt 20 door lid: nafishatmg20
|
17 okt 20 door lid: ardianwahyuni31
|
paha impian saya kaya gitu😍
17 okt 20 door lid: yunsar
|
17 okt 20 door lid: Angelin-
|
17 okt 20 door lid: jeanni18
|
17 okt 20 door lid: berlilili
|
17 okt 20 door lid: berlilili
|
manttuulll. tips nya ya ka. hehehe
17 okt 20 door lid: suwidiya
|
tipsnyaaa kaka. berapa lama ini?
17 okt 20 door lid: Indahcahyani74
|
17 okt 20 door lid: wirdatul.khairoh89
|
Perkenalkan saya IRT 2 anak..
Diet mulai February krna udh diatas 60 BB nya
Saat itu 63 kg..
Skrg alhamdulillah udh turun 15 kg.
Saya semua Olga di ikutin tujuannya biar makin bugar aja badan,,
KLO jenuh sama workout atau hiit cardio..saya zumba dance.😂
Saya mulai gabung di fat secret ini krna mau hitung calori secara BB stuck di 50..
Usut punya usut trnyata saya stuck d BB krna selalu eat clean terus.. akhirnya saya mencoba untuk diet santuy aja ,,apa aja dimakan asal masih terkontrol porsinya.. alhamdulillah skrg udh mau otwe ke 47😁🤭 target 45..
18 okt 20 door lid: wirdatul.khairoh89
|
18 okt 20 door lid: Angelin-
|
wow berapa bulan itu turun segitu bantak nya
18 okt 20 door lid: kluarga
|
defisit kalorinya brpa ka?
18 okt 20 door lid: endangsusilawati91
|
langsing, jd terlihat muda
18 okt 20 door lid: yaniriko
|