jnetesg's Logboek, 18 okt 20

calorias:491
sobrecoxa de frango(pele não consumida)
batata e maionese light
milho
repolho
abacaxi

Bekijk Dieet Kalender, 18 oktober 2020:
1072 kcal Vet: 47,09g | Eiwit: 101,89g | Kolhy: 60,55g.   Ontbijt: Veneza Ricota Fresca sem Sal, Bacon, Ovo, Café com Leite Desnatado. Lunch: Milho, Abacaxi, Repolho, Hellmann's Maionese Light, Batata Inglesa Cozida, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Diner: Friboi Carne Moída Patinho, Alface. Snacks/Andere: Lacta Chocolate com 60% de Cacau. meer...
2654 kcal Activiteit: Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Esse jornal parece um catálogo de revista gurmet😋😋😋 
19 okt 20 door lid: sklenke
Sklenke ...para os meus olhos já é tão difícil fazer dieta então o prato tem que ser bem apresentado né.🍽️🙏🙋‍♀️ 
19 okt 20 door lid: jnetesg
Este franguinho tá uma coisa linda héin, puxa!!! 
20 okt 20 door lid: leovalesi

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jnetesg's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.