Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2020
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
385 kcal
|
Vet: 11,41g | Eiwit: 58,01g | Kolhy: 9,95g.
Ontbijt: Água com Limão. Lunch: Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Diner: Alface Americana, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tatymarto's Gewicht Geschiedenis
|