Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2020
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1798 kcal
|
Vet: 54,22g | Eiwit: 70,10g | Kolhy: 262,46g.
Ontbijt: Сыр Российский, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Сливочное Масло, Белый Хлеб, Манная Каша на Молоке. Lunch: Плов с Курицей, Компот из Сухофруктов, Свекольник, Белый Хлеб. Diner: Чай с Сахаром, Глобус Пирожок с Мясом и Рисом, Овощное Рагу. Snacks/Andere: Напиток из Шиповника, Горбуша на Пару. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lubania-nutriciolog's Gewicht Geschiedenis
|