Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2020
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 36,00g | Eiwit: 62,06g | Kolhy: 175,66g.
Ontbijt: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный "Суфле" в Темном Шоколаде с Ванилью, Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами, Махеевъ Соус Барбекю, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 9%, Папа Может Окорок Российский, Кофе (Растворимое), Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами, Борщ с Курицей. Diner: Куриное Филе в Соевом Соусе с Чесноком , Мистраль Рис Жасмин Отварной. Snacks/Andere: Магнит Яблоко, Am Food Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natalka140286's Gewicht Geschiedenis
|