Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2020
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2703 kcal
|
Vet: 132,45g | Eiwit: 87,61g | Kolhy: 261,83g.
Ontbijt: Сахар, Кофе Латте, Тыквенные Семечки, Premialle Фета, Сыр, Оливковое Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Сметана , Хлеб из Цельной Пшеницы, Постный Борщ, Чумак Чесночный Соус, McDonald's Картошка Фри Большая. Diner: Корисна Кондитерська Пісочне Печиво З Мигдалем, Ritter Sport Молочный Шоколад с Миндалем, Белое Столовое Вино, Mevgal Греческий Йогурт 2%, Банан, Rollton Лапша. Snacks/Andere: Словяночка Молоко 2,5%, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Сахар, Кофе Латте. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
romanov0dv's Gewicht Geschiedenis
|