Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2020
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1576 kcal
|
Vet: 89,78g | Eiwit: 136,49g | Kolhy: 53,91g.
Ontbijt: Ермолино Голубцы Сельские, Вареное Яйцо, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Кофе с Молоком. Lunch: Великоросс Салат Сельдь в Шубе, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Салат Оливье, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Борщ с Курицей. Diner: Кофе с Молоком. Snacks/Andere: Чай с Молоком, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sergey-717's Gewicht Geschiedenis
|