Meriska von Everec's Logboek, 19 okt 20

Setelah minggu kemarin sempat jenuh patah semangat, akhirnya hari ini mulai lagi meal planning. Makan siang hari ini capcay dan ubi rebus 424 kkal.

Bekijk Dieet Kalender, 19 oktober 2020:
908 kcal Vet: 23,64g | Eiwit: 52,32g | Kolhy: 121,10g.   Ontbijt: Bihun Jagung Sapi Mas, So Good Bakso Ayam, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) . Lunch: Sunco Minyak Goreng, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Egg, Chicken Meatballs, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Carrots, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Snacks/Andere: Sari Roti Roti Tawar Kupas, Regal Marie. meer...
1436 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

22 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
sayurnya pakai bumbu apa aja sis? kya.a enak 
19 okt 20 door lid: Jjestii
Cuma bawang putih giling aja kok, trus garam, merica, gula pasir, udah deh.  
19 okt 20 door lid: Meriska von Everec
Thx ya resepnya..  
20 okt 20 door lid: Jjestii
aku pikir itu seblak🤣 
28 jul 21 door lid: Najwa Nima

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Meriska von Everec's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.