Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2020
|
111,9 kg
Tot nu toe verloren: 28,1 kg.
Nog te gaan: 26,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1029 kcal
|
Vet: 36,25g | Eiwit: 76,28g | Kolhy: 92,49g.
Ontbijt: Café com Leite Integral, Natural Life Farelo de Aveia, Nestlé Iogurte Nesfit . Lunch: Costela Bovina, Camil Feijão Preto Cozido. Diner: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Macarronada. Snacks/Andere: Quaker Farelo de Aveia, Elegê Iogurte. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
braggg3's Gewicht Geschiedenis
|