jojo1956's Logboek, 19 okt 20

jojo1956's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2020

91,2 kg Tot nu toe verloren: 8,7 kg. Nog te gaan: 27,7 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 oktober 2020:

580 kcal

Vet: 29,50g | Eiwit: 38,00g | Kolhy: 42,00g. Ontbijt: WonderSlim Pudding/Shake - Chocolate Cream. Lunch: Frigo Cheese Heads Original String Cheese. Diner: Taylor Farms Santa Fe Style Chicken Salad. Snacks/Andere: Gold Emblem Fuji Apple Freeze-Dried Fruit Crisps. meer...

2320 kcal

Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 27 minuten, Rusten - 15 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtstoename van 2,5 kg per week

1 Ondersteuner Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

jojo1956's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

jojo1956's Logboek, 19 okt 20

Opmerking Toevoegen

jojo1956's Gewicht Geschiedenis