Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2013
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2660 kcal
|
Vet: 119,03g | Eiwit: 89,14g | Kolhy: 318,74g.
Ontbijt: Coffee (Instant Powder), DiGiorno Rising Crust Pizza - Spicy Chicken Supreme. Lunch: Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Essensia All Natural Creamy Peanut Butter, Rold Gold Classic Dipped Tiny Twists Fudge Coated Pretzels, Apples, Pepsi Diet Pepsi, Vegetable Soup (Home Recipe), Instant Coffee (made from Powdered), Hellmann's Real Mayonnaise, Banana. Diner: Round Stick Cornbread Muffin, City Barbeque Green Beans with Bacon, Wegmans BBQ Pulled Pork, Sonic Sweet Potato Tots (Regular). meer...
|
|
2288 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Stilstaan - 3 uren, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 10 uren, Rusten - 1 uur, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatnomore2012's Gewicht Geschiedenis
|