mikeze71's Logboek, 23 nov 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2013
74,6 kg Tot nu toe verloren: 1,4 kg.    Nog te gaan: 4,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 november 2013:
2177 kcal Vet: 77,92g | Eiwit: 51,07g | Kolhy: 289,85g.   Ontbijt: Tè (Infuso), Marmellata di Arance, certossa Pane a fette, Appelsientje Multivitamientje, Caffè Espresso. Lunch: Star Gran Ragù Classico, Spaghetti, Insalata Verde con Verdure Assortite, Merlot, Caffè Espresso. Diner: Mulino Bianco Pantreccia, Nutella Nutella, Acqua del Rubinetto. Snacks/Andere: San Carlo Rodeo, Nutella Nutella, Mulino Bianco Pantreccia. meer...
1817 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mikeze71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.