Cindy Ker's Logboek, 20 okt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2020
81,9 kg Tot nu toe verloren: 4,4 kg.    Nog te gaan: 14,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 oktober 2020:
1047 kcal Vet: 45,98g | Eiwit: 68,85g | Kolhy: 93,05g.   Ontbijt: Scrambled Egg (Liquid Mixture), Heinz Tomato Ketchup. Lunch: Expo Fresh Strawberries, 365 Greek Yogurt Plain, Simple Truth Organic Frozen Blueberries. Diner: Sweetgreen Avocado, Kirkland Signature Lean Ground Beef Patties. Snacks/Andere: Canada Dry Ginger Ale. meer...
2684 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Cindy Ker's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.