Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2020
|
41 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
983 kcal
|
Vet: 24,17g | Eiwit: 45,49g | Kolhy: 146,69g.
Ontbijt: Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte, Chia Seed, Tomat, Pepaya, Apel (tanpa Kulit). Lunch: Kaldu Jamur, Garam, Rengginang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu, Wortel Dimasak, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Indofood Bumbu Racik Ayam Goreng, Ikan Patin, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Indomaret Jamur Kuping, Kecambah. Diner: Kue Coklat Keju, Delfi Treasures, Roma Marie Susu, Cimory Squeeze Yoghurt. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sofyaninurul651's Gewicht Geschiedenis
|