FitFaby's Logboek, 21 okt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2020
61,9 kg Tot nu toe verloren: 0,1 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 oktober 2020:
2097 kcal Vet: 50,49g | Eiwit: 142,67g | Kolhy: 297,54g.   Ontbijt: Almaverde Bio Farina di Riso, Mele Fuji, XWoman Nutrition Extreme Whey Isolate, Benesse Latte di Soia, Penny Cacao in Polvere, Le Naturelle Albume d'uovo. Diner: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Bio Olio Extravergine di Oliva Biologico, Sapor di Cascina Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Patata Bollita, Bennet Pomodori Piccadilly, Succo di Limone, Zucca, Broccoletti. Snacks/Andere: Amonatura Noci del Brasile Sgusciate, Mele Fuji. meer...
390 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


FitFaby's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.